Shinya Ichikawa(市川真也)-自由が丘 Style up lab mot

menu

Shinya Ichikawa

LATEST ENTRIES

「美尻」「美脚」作りにマストな跳ねるだけエクササイズ。

[adsense adsense=""] 最近は歩く時の下半身の感覚を身に着けるという目的でスタジオではお客様とジャンプをしまくっております。 何故広くもないスタジオでピョンピョン跳ねまくっているかというと「美尻」「美脚」を作る…

6/23お台場ランニング詳細。

[adsense adsense=""] 下見に下見を重ねた6/23に予定している「お台場ナイトラン」企画。 [clink url="http://motto.tokyo.jp/shinyaichikawa/beauty2/shitam…

溺愛プロテイン、スタジオに腰を据える。

[adsense adsense=""] こないだ綴ったお薦めのサプリ書いた記事。 [clink url="http://motto.tokyo.jp/shinyaichikawa/beauty2/osusume3sap"] これ書い…

ビバ!お台場視察!!

[adsense adsense=""] 6/23に控えたお台場ナイトランのために昼間から下見へ。 本ト平日のお台場は人がいなくて素晴らしい。 それでいてランコースも何本か本格的に併設されていて、走らず決めるつもり…

トレーナーが愛用しているお薦めサプリ書いてみた。

前に書いた記事。 [adsense adsense=""] [clink url="http://motto.tokyo.jp/shinyaichikawa/beauty2/3jingi"] 結構読んで下さってる方がいて …

小顔矯正コース、生まれ変わる。

[adsense adsense=""] ずっと不動の人気No.1メニューを確立してきた「小顔矯正コース」。 昔のアメブロ見返してたらもう5年も現役活動してくれてました。 そんな小顔矯正コース。 このタイミングをもって進化します。顔の…

お台場ランニング視察。

[adsense adsense=""] 6/23予定のランニングセミナーお台場編。 [clink url="http://motto.tokyo.jp/shinyaichikawa/%E5%81%A5%E5%BA%B7/201…

鉄人のお墨付きトレーニング。

[adsense adsense=""] 本日も黙々とボディメイク。 肘から先だけでフォーム崩さず20kg。 いやこんなんサポートなかったら絶対無理。 キングオブ無理。 んでも終わったあとはしっかりパン…

筋トレに幻想を抱きすぎると痛い目にあう話。

[adsense adsense=""] ランニング終えて次の目標のためにとりあえず総筋力量上げたくて近くに出来たエニタイムで入会😈鉄人の前で誓いの撮影していたらまさかのご本人登場の奇跡…( ˙-˙ )わし頑張る&#x…

ホットペッパーとんでもな。

[adsense adsense=""] ホットペッパー。 リクルートホールディングスは2018年5月15日、2018年3月期 決算短信を発表した。ホットペッパービューティーなどの美容分野の売上は638億円で、前期比70億円(12.4%)…

さらに記事を表示する

   Style up lab mot公式サイト

カテゴリー