Shinya Ichikawa(市川真也)-自由が丘,美容整体サロンmotto-

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Shinya Ichikawa

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ついに叶った再開。

[adsense adsense=""] 10月に取った資格「ストレッチトレーナー」。 その時間を共に過ごした同期たちと久々に会う機会が。 人数は1/4くらいですが、その後の環境の変化などを報告しがてら、ならではの…

速報ぉぉ!遂に待ち望んでいたものが!!

[adsense adsense=""] 遂にずっと待っていたモノが届きましたら いつ公開しようかとウズウズしておりましたが… 美容整体サロン möttö 5年の自由が丘滞在に終止符を打ち、次のステージに向かいたいと思います。 …

将来への投資。

[adsense adsense=""] ファイナンシャルプランナーの吉田さんに来てもらっています。 ちょうど10年前の24歳の時に自分の気まぐれな意思で保険というものに入ったのですが、契約更新のタイミングだったのでこれを機に見直しを。…

2回目、ランニングセミナー。

[adsense adsense=""] 晴天のもと行ってきました、第2回ランニングセミナー。 今回は3人で。 と思いきや前日に子供のインフルエンザにて1人キャンセルが出たのでみっちり1:2のセミマンツーで開催してきました…

初開催ランニングセミナーを終えて。

[adsense adsense=""] 2/4,日曜日。 最高の天気のもと、駒沢公園にて初のランニングセミナーを開催してきました。 準備運動から始めて、一つのフォームを主に3つのパートに分けて少しずつ体に染み込ませていく。 1、背…

申し込んだぞぉぉぉぉ!!!

[adsense adsense=""] 以前書いたあれ。 [clink url="http://motto.tokyo.jp/shinyaichikawa/beauty2/huyurun"] 宣言通りに。 2/3 10:00エ…

子供の体づくりは8〜12歳。

[adsense adsense=""] これもよく聞かれるのでシェア。 ・最近はスマホの普及で子供でも情報が得られやすい。 ・整骨院、整体サロンの増加。 ・そもそも東京だけかもしれないけど。 このような理由か…

2/4,2/14・ランニングセミナー詳細。

[adsense adsense=""] 先日LINE@で先行公開させて頂きましたランニングセミナー。 雪がまだ残る中、ランニングがてら下見を済ませてきたため詳細を。 イラっとする顔をしていますね…。 我ながら…。 集合…

しーんねーんかーい。

[adsense adsense=""] 技術練習メンバー+我が家メンバー混ぜて新年会。 食べ物飲み物持ち込んでホームパーティ形式で。 自由が丘って子供には優しいけど乳児まで行きやすい店って少ないんですよね…。 ジェ…

お尻の使い方に迷っている方のためのちょっとしたコツ。

[adsense adsense=""] ヒップアップ!プリっプリっ。 永遠のテーマですね。 エステや整体で一時的に上がったとしてもお尻の筋肉が使えないとそれも幻となります。 ジムに行ってお尻を鍛えるのもいいのですが…

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