ｽﾎﾟﾝｻｰﾄﾞﾘﾝｸ お待たせいたしました。
ホットペッパーの８月分の予約ができるようになりました。
ネット予約派の方は是非とも。
以前も書いたのですが８月は
8/10〜8/14
とお休みを頂いております。
毎年恒例広島ツアー開催です。
ご迷惑をおかけいたしますがどうぞよろしくお願いします。
【美容整体サロンmotto ネット予約ページ】
http://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/
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常に電波を浴び続ける美容矯正師の電磁波対策
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今を走り続ける美容矯正師です。
日々滝行のようにでんじぱ浴びまくってます。
テレビ＝1メートルの距離で2.3ミリガウス
電子レンジ＝50センチの距離で14.6ミリガウス
IH調理器＝30センチの距離で29.3ミリガウス
プリウス＝20ミリガウス
携帯電話＝20ミリガウス以上
電気毛布＝密着で7.7ミリガウス
蛍光灯＝15センチの距離で16ミリガウス
(あくまで目安ですが…)
これらが与える影響は様々ですが
電波のエネルギーにより体から熱が発生、その体温上昇によるストレス
電波による神経細胞や脳の興奮
感覚器や中枢神経に影響
分かりやすいところでいうと異常に目が疲れる、偏頭痛、この辺で出ます。
特にスマホの長時間被曝。
んま今や欠かせないですしね…。
スマホ長時間やってて手が熱くなってきた時ってかなり電磁波浴びっぱなし状態のサイン。
あとは枕元スマホも爆裂至近距離にて無防備な脳が電磁波浴びまくってるので、これやめるだけで偏頭痛取れた方は結構多いです。
特に細胞分裂が活発な子供や妊婦さんは電磁波の影響も浴びやすく、4ミリガウス以上の電磁波曝露で白血病のリスクは倍増すると言われています。
スマホ長時間使用、Wi-Fiの長期電磁波被曝により脳腫瘍のリスクが上がる！ということで海外では子供に触れさせないというガイドラインが出来たり、ヨーロッパでは高圧電線の付近に暮らす住民の白血病の増加が問題になったりもしていました。
乳幼児の近くでの使用、特に子供にスマホゲームやらせると、色んな意味でリスクを上げます…。ムムム。
やめますか？防ぎますか？
んで、大体こういうデータが出揃ってくると出てくるのが
「電磁波を子供に浴びさせるのはちょっと…スマホなんて止めた方がいいよ！」
といった意見。
表面上のデータや世間に踊らされているか、自分がスマホ苦手なだけなので基本的には無視です。
完全無視。むしろ時代的に無理です。
「オーガニックしか受け入れない」が口癖だけど青山みたいなオシャスポットには出没してしまう「超絶オーガニック信者」も無視です。
付き合い方が上手な方は「電磁波」にしろ「オーガニック」にしろ、それぞれ生活とのバランスの上で上手く付き合っています…気がします。
押し付けも無理にはしません…気がします。
「電磁波」についての付き合い方も諸々あるとは思いますが、僕はIT使用率が上がった途端に頭の重みと体のダルさを完全に喰らい始めたので
これに頼りだしました。
電磁波カットと言われても目に見えないものなので気の持ちようかもしれませんが…
「電磁波99.9%カットのメタルシール」
「電磁波は金属に集まって吸収→放熱」といった性質を利用しているようです。
見てるとメタルシールもキャラものとか可愛いのとか出てるので気になる方は色々見てみてください。
いちお買ったやつはコチラ。
遮断率99.9% EWI電磁波遮断ステッカー Gold（電磁波防止シール ゴールド）5枚入り
5枚入って¥2604。
うちではスマホ、パソコン×2、タブレット、ドライヤーに貼ってます。
電子レンジうちは使わないので貼っていないですが、使う方はデカイし強烈なのでフィルムタイプのシートがあったのでそっちのがいいかも。
割とこういうの使って偏頭痛改善した方もチラホラと。
効果のほどは謎に包まれている部分もありますが、ただ無防備に浴びっぱなしよりはいいのかもですね。
頭ごなしにダメ＝完全除去ではなく生活に合わせ付き合い方を見つけていくという考え方も。
知らずに使い続けるというよりも、知った上で選択するといいのかななんて思います。
それでは。
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現代に必要な感覚
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「ココナッツオイル＝デトックス」
「ココナッツオイル＝美容にも健康にもいい」
という理由で最近ココナッツオイルを食用やお肌に使用している方が多いですよね。
まあとはミランダ・カーの影響でしょうか。
そもそもココナッツオイル＝デトックスとなった由来は…
ココナッツオイルの成分はラウリン酸といういわゆる「界面活性剤」です。
ボディソープとか洗剤とかに含まれるアレです。
「毒をもって毒を制す」
体の中の余分な油を油で洗い流すわけです。
なので、クレンジングでもココナッツオイルを使う方もいます。
ただし、食用として使う場合、摂りすぎると体を冷やし体温を下げてしまいます。
そもそもココナッツオイルは南国のヤシの油。
もともと日本人にとっては摂らなくていいものなので、そんなものを「わざわざ入れる」というのはどうなのかって話になってきてしまいます。
「界面活性剤＝洗剤の材料」
なんて聞くと摂りすぎ注意がすんなり入ってくると思いますが、実は自然の食べ物の中には界面活性剤の成分は割とあったりもします。
大豆に含まれるサポニン。
適量までは血液を浄化してくれますが摂りすぎるとやはり細胞膜を傷つける恐れが。
なんせ界面活性剤ですから…。
こういうのがいわゆる「あく」ってやつです。
植物が敵から身を守る「毒素」ですね。
この「あく」を食べる際に取ることが「あく抜き」です。
- ココナッツのラウリン酸
- 豆類のサポニン
- トマトのポリフェノール
- 緑茶のカテキン
- 唐辛子のカプサイシン紅茶やワインのタンニン
これら全部植物毒「あく」です。
毒は体にとっていい効果をもたらしますが摂りすぎるとやはり毒。
さっきも書きましたが
「毒をもって毒を制す」
ということです。
んでは結局何が体にいいの？
ということなのですが、突き詰めると「何が自分に合ってるか」になるのかなーと。
あの食材は体にいいらしい
あの人が言ってたからいいはずだ
ネットで情報はバンバン流れてきますがホントに必要なのは「体が今なんの栄養素を欲していて、どんなものがいらないか」
と体に耳を傾ける事なのかなって思います。
どんなにメディアがいいと言ってもバカみたいに買い占めてノルマのように食べ続けてればむしろ体壊す。
不味いけどイヤイヤ…
毎日の習慣にしてるから…
なんて時には体に合わないものを摂り続けても栄養素になる訳などありません。
天気と同じで体に必要なものも毎日毎日違うはず。
自分の体の声を無視せず…何か一つに偏る事が1番バランス崩します。
んでその中から体にとって必要ないものや害になるものを減らしていく…。
「足し算より引き算」した方が
体の中からキレイになると思いますよ。
色んなもの与えすぎると体はバカになり、マヒするので直感力がなくなります。
体を構成するものはよりシンプルに。
体調見る目もよりフラットに。
まーでも食事にこれといった決まりはないので体調や好みによって、新しいもの試してみたり合わなかったらやめてみたり。
そんな発見とか思考の繰り返しで…。
食生活も思考を止めたらそこから進化はないわけです。
「美味しい」と感じてる時は体の栄養となっているとき。
「不味い」と感じる時は体が欲してない時。
難しく考えずそんな感じでもなんとかなりますのであまり世間に振り回されずに。
動物的本能
ちなみにこの体が必要としているものを美味しく食べるという
【動物的本能】
1番分かりやすいのは本能の塊…
子供です。
子供がお菓子やジュースなど体に悪いものを欲しがる時ってのは本当はお腹が空いていない時…。
圧倒的な運動不足の時です。
本当に遊び尽くして腹が減ってればお菓子よりもオニギリ欲します。
腹にたまりますから。
本当に喉が渇いていれば水も美味しく感じてゴクゴク飲みます。
水を蹴ってまでジュースなんか欲しがりません。
体が急に熱くなるものを(肉やチーズとかね)食べ続けてれば脳が体を冷やす白砂糖やチョコを欲しがります。
大人も同じで
「腹が減った気がするけどオニギリ食べる程じゃないな…。」
という時は、腹なんか減ってません。
んでもそこでお菓子やコーヒーなんかに手が出てしまう場合は、お腹が「グゥー」と鳴る感覚を先ずは呼び起こしましょう。
お腹が鳴ったら食事する。
このリズムを取り戻すことがメディアが流す情報よりもよっぽど消化器もお肌も心も健康になります。
おいしく、楽しく、工夫して食事と付き合ってみてくださいね。
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“Instagram“開眼
ｽﾎﾟﾝｻｰﾄﾞﾘﾝｸ 現在Twitter人口を超えて使用者３億人突破とノリに乗っている…
【Instagram】
https://instagram.com/SHIN_05.07/
んでも普通にBlogやってるし…なんならばTwitter、Facebookもダラダラとやっている…グチグチ。
でもなぜか…突然思ってしまったんですよね。
【インスタ炸裂させたい…。】
興味もほとんどなく孫の代までの勢いで凍結保存させていたインスタ見たらフツフツと込み上げる物が。
込み上げる物というか…“みんなそれぞれ色んなものに感動してるんだなー”という感覚。
見てて思っちゃったんですよね。
「あー、インスタは感動アンテナ磨くツールだな」と。
んで自分のログ遡ればそういった感覚も整理整頓。
“あの時はこういうのに感動していたんだなー”といった。
twitterでは鬱憤発散。自由奔放にグダグダと…。
Facebookは人間関係整理。あとニュース収集。
Blogは思考の整理。情報の発信。
この新しい価値観が生まれてきた時の感覚！
「投稿超絶少なめなInstagram」
（この時点で投稿件数まさかの“1”！！）
https://instagram.com/SHIN_05.07/
やってる方…お手すきの時にちょろーして下さい。ペコ
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ひー、素敵な２周年プレゼントを頂きました。
ｽﾎﾟﾝｻｰﾄﾞﾘﾝｸ ついに…ついに…。
開設完了…。
あんぎゃーあんぎゃー。
サロンをオープンして2年、ずっとアメブロにてBlogを書いていたのですが、3年目突入の7/1と同時にこちらのサイトに移行いたしました。
専門学校で縁あり同じクラスになり…
(うおー、気付けばいつも一緒にいたな…ははは、腐れ縁です。)
色んな縁を経由して今やうちのサロンのホームページ、名刺等のデザイン、ITの分野において全てを任せているブレイン“池澤”氏。
美容整体サロンmöttöの2周年に合わせて素敵なプレゼントが。
彼の運営する
『ブレーメンデザインオフィス』
から、【個人美容メディア】なるものを作って頂きました。
まさしくこのサイトがそうなのですが…
単なるBlogという形ではなく【個人メディア】仕様のものを作りたい。
今はSNSと呼ばれるTwitter、Facebook、Instagramと軒並み手を出してみているのですが、それらを一括管理したり、Blog記事ももちろんのこと様々な美容記事を分野にとらわれずキュレーションしたりコミュニティーにまとめたりの【個人美容メディア】。
きっかけはホリエモンの個人メディアホリエモンドットコムを見た時から。
「楽しそう、んでこういうのの美容特化したやつがやりたい！」
全てはここからです。
完全に【集客】目的のものではなく【楽しそう】という思いのみで。
ただ「整体は店で選ぶ」
から
「整体師は個人で選ぶ」
の時代へ。
- 「整体」や「小顔」といった小さな枠には捉われない
- 毎日必ず書く
- 美容のプロとして役立つ、楽しめる情報提供を
こういった所にポリシーを置き楽しみながら続けていき…結果出会った方や、今度出会う方々が
「あー、この人こんな人なんだなー。」
ってのに繋がっていただければ。
結局の所、これも【時代】なんでしょうね。
今年も既に半年過ぎましたが、今までにない勢いで狂い咲く各メディア。
こういうのには乗り遅れず着いていきたい姿勢。
1度やりたいと思うとチクチク言い続けるので大変だったと思いますが…、希望の2周年デビューに間に合わせてくれて7月よりスタートする事が出来ました。
ずっとこの日を楽しみにそわそわしていたので…
あんぎゃー。
池澤氏にはただただ感謝しかありません。
今後は主にアメブロだった発信もこちらに切り替えていきますので、どうぞブクマお願いします。
はっ、という訳で美容整体サロンmottoも無事に２周年を迎える事が出来ました。
一つの節目として『初心忘れるべからず』精神を一度見直して３週目も粛々と前進していきたいと思っています。
何卒何卒。
敬具。
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