月別アーカイブ: 2018年5月

6月のランニングセミナー開催予定日。

あっっっっっという間の6月。右に聞いても左に聞いても「朝は暑い。嫌だ。」の声が溢れてきたので秋までは夕方開催貫きとおそうかと思います。こちらも助かりますありがとう。んでは早速 6月のランニングセミナー開催日。 6 …

痩せる＝食べない。わかる、ちょー分かります。食べて太ったんだから食べなきゃ元に戻る。なおかつ運動して消費カロリーも増やせば言うことなし。それも分かる、キングオブ分かる。もうこれは猿でも分かるような足し算と引き算 …

5/19。22:00軽井沢到着。気温4度。コンビニは安定の23:00閉店。 1時間で行ける異国かな？ここは… ついにきました、ハーフマラソンの日が。ガサゴソガサゴソ。届いてた郵便物あけてコース確認。そしてゼッケ …

僕の時間をかけてでもやりたい事。次世代の美容家を作りたい。それは、自分の特化した技術の対象から、中や外に1歩広がる視野が持てる美容家の育成です。自分の得意とする専門の知識や技術に加えて、総合的な美容健康に対するそれ …

以前ご紹介頂いた小顔矯正のレビューブログ。 [clink url=”http://motto.tokyo.jp/shinyaichikawa/beauty2/nanablog”] 続いて今回、スタ …

妻投稿インスタ。ソファにも登れるようになってしまった#1歳#憧れのソファに#一人で登頂#ついにこの日が来てしまった#全てのものを隠す#くつろぎのソファライフ#車を持ち物思いにふける#かと思えば詩が降りて来た模様#俺に超 …

先日は初の夜ランニングセミナー。だんだんと2回目3回目参加の方も増えてきてランニング後に出てくる話題も少しずつマニアックになってきました。今回出た話題は「心拍数」と「運動後の栄養摂取」について。ランニングをする時の …

4月に行ったワークアウトの体験キャンペーン。 [clink url=”http://motto.tokyo.jp/shinyaichikawa/beauty2/motworkout”] 大盛況のま …