月別アーカイブ: 2018年6月

「美尻」「美脚」作りにマストな跳ねるだけエクササイズ。

最近は歩く時の下半身の感覚を身に着けるという目的でスタジオではお客様とジャンプをしまくっております。何故広くもないスタジオでピョンピョン跳ねまくっているかというと「美尻」「美脚」を作るためです。この感覚があるかないか …

下見に下見を重ねた6/23に予定している「お台場ナイトラン」企画。 [clink url=”http://motto.tokyo.jp/shinyaichikawa/beauty2/shitamidaiba& …

こないだ綴ったお薦めのサプリ書いた記事。 [clink url=”http://motto.tokyo.jp/shinyaichikawa/beauty2/osusume3sap”] これ書いてて …

6/23に控えたお台場ナイトランのために昼間から下見へ。本ト平日のお台場は人がいなくて素晴らしい。それでいてランコースも何本か本格的に併設されていて、走らず決めるつもりがついつい走りに来てしまいました。下見、大事。 …

前に書いた記事。 [clink url=”http://motto.tokyo.jp/shinyaichikawa/beauty2/3jingi”] 結構読んで下さってる方がいて「よし、わたしも …

ずっと不動の人気No.1メニューを確立してきた「小顔矯正コース」。昔のアメブロ見返してたらもう5年も現役活動してくれてました。そんな小顔矯正コース。このタイミングをもって進化します。顔の筋肉にはいくつもお仕事があ …

6/23予定のランニングセミナーお台場編。 [clink url=”http://motto.tokyo.jp/shinyaichikawa/%E5%81%A5%E5%BA%B7/2018-6-running …

本日も黙々とボディメイク。肘から先だけでフォーム崩さず20kg。いやこんなんサポートなかったら絶対無理。キングオブ無理。んでも終わったあとはしっかりパンプアップ。改めてパーソナルのありがたみを感じます。ダラダ …

ランニング終えて次の目標のためにとりあえず総筋力量上げたくて近くに出来たエニタイムで入会😈鉄人の前で誓いの撮影していたらまさかのご本人登場の奇跡…(　˙-˙　)わし頑張る💪！！#等々力58 …

ホットペッパー。リクルートホールディングスは2018年5月15日、2018年３月期決算短信を発表した。ホットペッパービューティーなどの美容分野の売上は638億円で、前期比70億円（12.4％）の大幅増だった。とんで …