またまた自由が丘に新しいお店が…!!

11/19に自由が丘にまた新たなお店が。 インスパイアード バイ スターバックス 「またスタバかい!」と言いたくなるのも頷けるのですが、今回のスタバはちょっと他店舗とは違います。 なんとこのスタバ酒が飲める。 そうそう、 …

人をちょっと感動させるのに業種とかなんにも関係なかった。

久々に来ています。 真っ赤っかだろ。ウソみたいだろ。1杯しか飲んでないんだぜ。それで。 ぐでーん。   あわい 自由が丘 http://awaijiyugaoka.com/  自由が丘でメシに困っていますと言われたら秒速 …

「痩せる」を伝えるときに力を借りている本。お薦め。

美容を突き進むと「食」にはいつか行き当たると思っています。 最近は別にダイエットカウンセリングサロンでもないのにサプリや栄養に関する物販してるところも増えてきているのが更なる根拠。 みんな結局「美」が好きなんですね。 も …

痩せない人が「よかれ」と思っている7つの勘違い

「痩せない人が「よかれ」と思っている7つの勘違い」 http://allabout.co.jp/newsdig/c/88407 こんな記事も。 んまちょっと極端な気もしますが…。 (1)とにかく摂取カロリーを減らせばいい …

「美容」とか「健康」って一言でいっても視野は広い方が誰にとってもよいのでは?

「初めてのファスティング」 http://ameblo.jp/lapis-nailsalon/entry-12075542652.html 自由が丘にある人気ネイルサロン「ラピス」さんが人生初のファスティングに挑戦した時 …

効率的なオメガ3の摂り方

前回書いた「体にいい油」ですが、結果オメガ3を摂りましょうってところで落ち着いたので 「んではオメガ3ってどうやって摂ったらいいの?」 ってところを。 そもそもオメガ3って限られたものにしか含まれていないので摂るのが非常 …

こ、これは…。遂に悪夢が再び始まったようです。

うーん、鼻水が止まりません。 これはあれですね、あれ。 「秋の花粉症」 ひーん。 ついに春だけでなく秋までデビューしてしまったようです。     ひっきりなしに出てくる鼻水をすする姿はブタクサを通り越してもはやただの「豚 …

「摂るべき油」と「摂りすぎない方がいい油」

以前書いた 「ダイエットの時には特に避けたい3つのもの」  http://motto.tokyo.jp/shinyaichikawa/beauty2/daiet-3 割と見ていてくれている方が多くて「あれから控えてますよ …

食品に隠された「衝撃の事実」。マーガリン、ガムシロップ、チューブわさびも・・・

 「食品に隠された「衝撃の事実」。マーガリン、ガムシロップ、チューブわさびも・・・」  http://tabi-labo.com/170184/food-now02/ お〜、なるほど〜。な事がいくつか。 マーガリンは今更 …

アンミカさんも注目!今どきギフトは「野菜を贈る」が新しい

アンミカさんも注目!今どきギフトは「野菜を贈る」が新しい https://gunosy.com/articles/RqeOq 野菜ソムリエに携わるお客様に教えていただいたのですが。 色々な日がありますが“野菜の日”まであ …