タグアーカイブ: セルフケア

鼻でする呼吸と口でする呼吸。

やいやい皆さん。最近、鼻で呼吸できていますか？口呼吸になっていませんか？もともと口は食べ物を食べるための器官。鼻は酸素を吸うための器官。同じ酸素でもどっちを通して体に送るかで質が全然違います。鼻 …

きれいですなー。最近撮った夜の写真。この他にもちょっと街に出て高層ビルに登ればダイヤモンドみたいな夜景が簡単に見えます。東京に限ったことじゃないけど都会の特権。でも都会では中々お目にかかれないものも。んあー、土 …

…考えています。なんかこう、新年も目前だし締めくくりにあたる2016年最後の月だし…。なんかしたいなーと。来年に向けての意味も込めて。ちょっとこうテンション上がる事したいんですよね。いくつかご要望は頂いています。 …

「パブロン」「ベンザブロック」「ノーシン」は環境ホルモン成分入りで子どものADHD増加、精巣がん10倍のリスクも http://www.mynewsjapan.com/reports/2099 薬に関しては本当に賛があれ …

拾い物だけどニキビの出来る場所によってどんな臓器に毒素が溜まっているのかわかるよ？って図(u_u) ニキビが出来るのは体に入ってくる食べ物や老廃物を内蔵で処理仕切れなくなった時。この辺はブログにて。ただただ、上の図も …

靴選びについて。よくヒールは足に悪いって言いますが、中々…じゃあやーめた！と止めづらいところはありますよね。特にスニーカーを履き慣れない方がスニーカーでもと選びやすいのが「コンバース」や「vans」といった欧米からき …

よさげだけどイマイチどういいのか詳しく分からない事をほじくっていくシリーズ。そのいち。「足つぼ」「リフレクソロジー」足つぼの後味って気持ちいいですよね。だってヒールや歩きすぎで張った足がふにゃふにゃになって、冷え …

少しずつ冬が近づいてきて身の回りにも変化が出てきた頃かと思います。やってしまいがちだけど実はよくないことシリーズ。そのいち。冬場、寝ている時に靴下は履いていませんか？冷え性の方に聞くと大半の方は靴下を履いて寝てい …

ついに寒い日が続きすぎて暖房始めました。こうも暑い寒いを繰り返されると体調もだんだんついていきづらくなってきます。だるい疲れが取れない体が重いすっきり目覚められないやる気が出ない出るとしたらこんな症状。う …

そういえば先日頂いたメッセージ。サロンの地域的にも美容室が多い地域なのでもしかしたら同じ状況の方もいるかなーと引用させて頂きました。お顔の筋肉って生え際1センチほどのところまであるので小顔矯正のコースを選んでいただい …