カテゴリーアーカイブ: 美容

2017ラストスパート！

クリスマスに今年の営業日最後の休みを頂きました。 3人家族になって初のクリスマス。過ごし方はいつもとそんなに変わらないのですが息子にはもう少し大きくなったら背負えるリュックをプレゼント。でかくなってこの中に自分でオム …

12月に入ってから本格的にランニングを始めました。毎日とはいかないけど空いた時間を使って週2〜3から。走り始めた理由は様々だけど、きっかけはやっぱり子供。でかくなって体を動かすことに楽しさを覚えてきた時… 「パパ走 …

今年も残すところあと数週間。そろそろ年末の大掃除の予定をたてて、来年の目標なんぞを考えながら日々を迎えるタイミングですね。身辺整理や目標のリセットも漏れなく終わらせていきたいですが、鏡に映ったご自身の姿は来年に向かっ …

みたいな質問がたまにあるのですが…。もしかしてその「食べてない」って、量かカロリーで測っていませんか？食品を買うと必ずカロリーの表記があるのですが、カロリーを基準に食べ物を選ぶと意外と落とし穴にスッポリはまります。 …

GoogleもFacebookも導入、立って働くほうが疲れず生産性も上がる理由。 http://diamond.jp/articles/-/146122 　「立ち仕事」「よく歩く仕事」「デスクワーク中心の仕事」の3つの職 …

先日、お休みを頂いてとある技術の学校に数日通っていました。解剖生理学に基づいたストレッチを学べる学校で、全国から集結したセラピストさん達とたくさんの学びを頂いてきました。筋肉や骨の最先端の知識。ちょっとした動きを与 …

お客様各位。長らくのこと、長らくのことご迷惑をお掛け致しました。じゃーーーん。新しいクレジットカード端末が到着。これにてストップしていたサロンでのクレジットカード払いが再び出来る用になりました。現在VISA、m …

CMガンガン流れてますね。リファ「コラーゲンエンリッチ」。うちのサロンも筋肉に最近は注目しているのですが、筋肉を語る上で欠かせない成分がコラーゲン。そんなコラーゲンに対してはたまた破格なドリンクが登場いたしました。 …

ハワイと日本で活躍されているオルソクリニックの松山先生のセミナーに参加してきました。「妊活、妊婦さん、授乳中」における栄養学とコミュニケーションの視点。ハワイのクリニックでも活躍されているため考え方の視野が広く、日本 …

SMS界を爆走してるLINE。そのLINEの企業用LINEにあたる「LINE@」。 2年前に登場した頃はまだ機能も少なく「LINEアカウント公表してるしこのまま個人アカウントでいーやー。お鼻ホジホジ。」とか言ってた …