お腹 【腹やせ】呼吸ひたすらやって下っ腹どんどこどん凹む【骨盤底筋、横隔膜】 おまめ 2022年5月11日 息するだけ。とても簡単。やてみて！ ABOUT ME おまめ 施術歴11年。施術人数16000人。 Twitterと人体の神秘を愛するストレッチトレーナー。 好きな神秘は「胸鎖乳突筋」と「内転筋」だよ。 みんな、1度からだを元に戻そう！
